Jakie legginsy biegowe wybrać ?

2018-07-22

Żyjemy w czasach, kiedy produkt jest dopasowywany do naszych potrzeb, a nie odwrotnie. To my decydujemy o tym czego potrzebujemy i co jest dla nas najważniejsze. Producenci co chwilę prześcigają się w nowych technologiach, które mają wspomagać nas w treningu i pozwalać na osiąganie jeszcze lepszych wyników. Przykładem produktu , który jest stale udoskonalany są legginsy. Już dawno przestało funkcjonować podejście określające legginsy jako zwykłe przylegające spodnie. Teraz to zupełnie osobna część garderoby, która jest konstruowana w zależności od tego jakiej dyscyplinie ma służyć. Wyróżniamy legginsy stworzone do biegania, jogi, pilatesu, barre, treningów NTC, podnoszenia ciężarów, tańca, boksu, rozgrzewek oraz odpoczynku po treningu. Kategorii jest sporo i łatwo pogubić się w tym co dla nas jest odpowiednie. Mamy nadzieję, że ta seria artykułów będzie dla Was swoistym przewodnikiem po świecie legginsów i pozwoli na znalezienie tych idealnych.

W tej części skupimy się na wyborze legginsów biegowych. Przyjrzymy się zastosowanym technologiom, rodzajom materiałów oraz przeznaczeniu ze względu na rodzaj uprawianego biegu. Sprawdzimy jak działa zastosowana wentylacja i czy kieszonka na komórkę to faktycznie must have w legginsach biegowych dwudziestego pierwszego wieku. Do dzieła !

Maratony, ultra maratony i inne biegi na długi dystans wymagają bardzo dużo od nas, a sprzęt, ubranie ? To jest element, który nie może zawieść. Ponadto nie tylko nie może zawieść, a musi nas wspomagać w osiąganiu jak najlepszego wyniku. Nawet najlepsza forma i długie przygotowania mogą nie zagwarantować oczekiwanego wyniku jeśli nasze buty czy inna część ubrania będzie po prostu niewygodna. Właśnie dlatego tak ważne jest dobranie ubrań do swoich potrzeb. Oprócz butów, które są najważniejszym elementem biegacza, drugie skrzypce grają legginsy. To one są najbliżej naszego ciała i muszą być maksymalnie do nas dopasowane. Na jakie elementy warto zwrócić uwagę przy wyborze legginsów na biegi tego typu?

a) WENTYLACJA

Jasnym jest, że podczas długich biegów nasz organizm musi intensywniej regulować temperaturę. Nie możemy pozwolić sobie na jakikolwiek dyskomfort związany z brakiem odpowiedniej wentylacji. Jednym z rozwiązań zapewniających komfort i przepływ powietrza są strefy wentylacji – czyli miejsca w legginsach wykonane z siateczki, która zapewnia możliwość odprowadzenia temperatury oraz przyjemne chłodzenie z zewnątrz w trakcie biegu. Jest jedno z bardzie podstawowych rozwiązań mechanicznych, które oprócz funkcjonalności wpływa również na wygląd legginsów. Czy na plus ? To zależy od Was i Waszego gustu. My uważamy, że doskonale zrealizowało to Nike np. w modelu Epic Lux 890305 010. Strefy wentylacji nie rzucają się w oczy, a jednak zauważalnie modelują nogi i spełniają swoją funkcję. W przypadku modelu Power Epic Lux 902218 010 zostały one zaznaczone dużo wyraźniej więc na pewno zdobędą uznanie u osób, które lubią się wyróżniać z tłumu.

Drugim rozwiązaniem w kwestii odprowadzania potu jest materiał Dri-FIT opracowany przez koncern Nike. Technolodzy Nike opracowali go w oparciu o budowę ludzkiego ciała i newralgiczne strefy, w których przepływ powietrza i chłodzenie jest najbardziej potrzebne. Oprócz wspomnianej wentylacji, tkanina Dri-FIT pełni jeszcze jedną ważną funkcję – zapewnia minimalny poziom ochrony przed promieniami UV (UPF30). Dzięki temu możemy skupić się wyłącznie na treningu i osiągach, a nie ochronie przed słońcem. Podsumowując, ta technologia zapewni nam odprowadzenie wilgoci, da uczucie suchości, chłodu i swobody ruchu, a przy tym nie będzie miała wpływu na design produktu.

b) DOPASOWANIE

Wybierając legginsy zwróćmy uwagę na krój. Ważne jest, aby były one odpowiednio dopasowane co zapewni wparcie odpowiednich partii mięśni oraz komfort biegania. Zazwyczaj w legginsach są stosowane 4 elementy wsparcia – regulowany pas, rozciągliwy i dopasowujący się materiał, technologia Nike Zonal Strength oraz gładkie wykończenie bez odczuwalnych szwów.

Regulowany pas pozwala nam na dopasowanie obwodu legginsów do naszej talii czy linii bioder. Każda z nas jest inna więc ważne, aby legginsy były na tyle elastyczne by dopasowywać się do naszego ciała bez żadnego problemu i niezależnie od obecnej sylwetki. W przypadku legginsów przeznaczonych do biegów długodystansowych pas jest szeroki tak jak np. w serii Nike Epic Run. Odwrotne rozwiązanie jest stosowane w serii Nike Speed stworzonej pod treningi szybkościowe, tam ten pas został specjalnie zwężony. Rodzaj materiału, z którego szyte są legginsy również nie może być przypadkowy. Powinien być on rozciągliwy, a jednocześnie zapewniać wsparcie w najważniejszych strefach mięśni. Długie testy oraz opinie czołowych biegaczy pozwoliły stworzyć firmie Nike materiał, który rozciąga się w czterech kierunkach ale wspiera także mięśnie nóg najbardziej aktywne podczas biegu.

Szwy również nie powinny być dla nas odczuwalne, ponieważ znacząco zmniejszają komfort użytkowania. Obecna technologia zapewnia nam rozwiązania na szycie bez szwowe lub takie, które te szwy skutecznie ukrywa. Są to rozwiązana stosowane już w większości produktów dostępnych na rynku, jednakże zwróćmy na to uwagę przy zakupie by uniknąć późniejszych rozczarowań.

Ostatnim i autorskim elementem Nike jest technologia Nike Zonal Strength. Zapewnia ona stabilność mięśni i pełną swobodę ruchów. Dzięki temu mięśnie są mechanicznie wspomagane i możemy wycisnąć z treningu jeszcze więcej.

c) KIESZENIE

W XXI wieku mało kto wyobraża sobie trening bez komórki. Nie patrzymy na to przez pryzmat przyzwyczajenia, ale możliwości jakie daje nam smartfon. Pomiar prędkości z jaką biegniemy, czas biegu, zapamiętanie trasy jaką przemierzyliśmy czy zliczenie kilometrażu jaki mamy za sobą, nie wspominając o pomiarze spalonych kalorii. Są to ważne parametry nie tylko dla zawodowego biegacza ale także osoby, która amatorsko podchodzi do tematu biegu, dlatego ważną sprawą jest, aby mieć gdzie schować komórkę czy choćby klucze do domu. Różni producenci, różnie próbują rozwiązać tą kwestię. Osobiście uważamy, że rozwiązania Nike w legginsach biegowych są po prostu najskuteczniejsze i najwygodniejsze.

Spora część legginsów biegowych posiada kieszeń na zamek sprytnie ukrytą w tylnej części na wysokości talii/bioder. Zamek jest naprawdę mały, ale na tyle solidny, że nie musimy martwić się o to czy coś nam nie wypadnie podczas treningu. Do tego sporą zaletą jest nieprzemakalna warstwa wewnątrz zapinanych na zamek kieszeni, co odejmuje nam kolejnych zmartwień – pot i wilgoć nie grozi naszym rzeczom. Oprócz tylnej kieszeni, która z pewnością zmieści smartfon, w wielu legginsach są zastosowane dodatkowe kieszenie jak np. w serii Nike Essential czy Nike Epic Lux.

Myślimy, że te parę uwag stanowczo pozwoli Wam wybrać idealne legginsy, pamiętajcie wygoda to podstawa !

Witaj!
Drogi Konsumencie, w związku z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 (znanym też jako „RODO”) pragniemy poinformować Cię, w jaki sposób przetwarzane są dane osobowe pozostawiane przez Ciebie podczas korzystania ze strony e-sklepu www.jejsklep.pl. Wszystkie informacje na ten temat znajdziesz w naszej Polityce prywatności. Klikając dowiedz się więcej, zamykając ten komunikat lub przechodząc do sklepu wyrażasz zgodę na przetwarzanie tych danych, w tym w plikach cookies, przez adrenaline.pl sp. z o. o. sp. k. z siedzibą w Olsztynie.
Ok, rozumiem
pixelpixelpixelpixelpixel