#JEJTRENING
Niesamowita akcja Adidas, której możesz być częścią...
Biegaj, pomagaj, naprawiaj. Wraz z Adidas możemy uczynić ten świat lepszym.
Chudnij bez siłowni
Rower, rolki, bieganie, spacer zamiast siłowni?
To sprawi, że schudniesz bez konieczności chodzenia na siłownie
Miejscowe spalanie tkanki tłuszczowej - to możliwe?
Czy mamy jakiś wpływ na to w jakiej kolejności spalamy tkankę tłuszczową po przejściu na dietę?
Mamy odpowiedź!
Kupujesz buty biegowe? Upewnij się, że spełniają te kryteria.
Przystępujac do zakupu butów biegowych upewnij się, że spelniają te kryteria.
Zobacz wpis
Jaki trening na początek
Stawiasz pierwsze kroki na siłowni? Zacznij świadowie i unikaj kontuzji...
Zobacz wpis
Jak zacząć biegać?
Pewnego dnia wyszłam z domu i postanowiłam pobiegać. Niestety tak jak przewidywałam biegu ciągłego było niewiele.....
Zobacz wpis
Adidas Parley - dołącz do akcji i biegaj dla oceanów!
Ostatnio bardzo popularne stało się wspieranie różnych inicjatyw charytatywnych dotyczących zdrowia i ochrony środowiska poprzez aktywność fizyczną....
Zobacz wpis
Trening biegacza początkującego
Nie ma wątpliwości, że bieganie to najprostsza forma ruchu.
Zobacz wpis